Andere tijden
Omdat ik ongestoord wilde schrijven ging ik afgelopen week weg van de boerderij met al zijn bewoners en beslommeringen en nam mijn intrek in een klein huisje op Terschelling, een plek waar je in deze tijden nog wél naar toe kunt. Het huisje ligt aan de bosrand en is...
De ontdekking van kanten
Ramen lappen. Ik heb het niet meer gedaan sinds ik als klein meisje mijn moeder hielp. Die deed het elke week. Een scheutje ammoniak in het water, waar ik dan boven ging hangen zodat het op mijn keel sloeg en mij de adem benam. Ik had er plezier in weet ik nog. Niet...
De natuur is perfect
De natuur is perfect. De natuur is perfect. De natuur is perfect. De natuur is perfect…. Dit was gisteren mijn mantra toen ik het Streekbos op twee kilometer van mijn huis verkende. Het is het enige bos in de wijde omtrek die verder vooral bestaat uit weilanden,...
Dozen uitpakken
Door de bomen het bos niet meer zien. Coachees hebben soms het gevoel dat er zo’n grote, onoverzichtelijke hoeveelheid grote en kleine issues speelt dat ze niet weten waar ze moeten beginnen. Ze zijn het overzicht kwijt. Wat zijn hoofd- en wat zijn bijzaken? Wat...
wandelen en (ver)dwalen 2
Ruim een week geleden kregen we de sleutel van onze nieuwe woonplek, een oude stolpboerderij aan de rand van een langgerekt dorp aan de oever van het IJsselmeer. De notaris waar de overdracht formeel plaatsvindt heet ons hartelijk welkom in het dorp. We krijgen...
moeiteloos leven
Vanmorgen ben ik er weer bijna ingetrapt. Via LinkedIn kreeg ik een vacature aangeboden: of ik zin had om aan de slag te gaan als zelfstandig ‘Effortless Coach’ in Haarlem. Het profiel was op mijn lijf geschreven. Ze zochten een professional die werkzaam is...
wandelen en verdwalen
Een tijdje terug las ik een interessant artikel van Hilde Backus. Zij is eigenaar van Het Coach Bureau waar ik mijn opleiding tot wandelcoach heb gedaan. Het gaat over wandelen en hoe dat, bedoeld als ontspanning en het contact maken met je lichaam, ook weer een bron...
droombaan of broodbaan
Geld: tijdens coach wandelingen is het met afstand de meest genoemde belemmering om te gaan doen wat je eigenlijk diep in je hart wilt. Nee, je werk is niet echt uitdagend meer, je doet het al (te) lang, je wilt eigenlijk wel iets anders. Maar ja. Het biedt wel de...Over mij
Hi, regelmatig schrijf ik hier een blog over thema’s uit mijn wandelcoach- en psychologiepraktijk. Rode draad is leven en werken met plezier en in balans. Hoe kom je erachter wat je echt wilt? Hoe ga je dat aanpakken en neem je de regie over je eigen leven? Waar loop je tegen aan? Hoe blijf je op koers en verval je niet in oude patronen bij tegenslag? Ook maak ik jullie deelgenoot van mijn ervaringen bij het verwezenlijken van mijn eigen droom: verhuizen naar een boerderij met veel dieren in een nieuwe omgeving.
Ik hoop dat jullie er plezier aan beleven, misschien zelfs af en toe geïnspireerd worden, ik lees graag jullie reacties.